産後１ヶ月健診を終え医師の許可が出れば性生活を再開できます。母体の健康や一家の経済力に応じ、最も適当な時期と間隔を決めて妊娠し、望まない妊娠を避ける、それが家族計画です。

　「生理がなければ妊娠しない」と思われている方もおられます。個人差はありますが、授乳中の方は産後約10週間で、ミルク栄養の方は約6週間で排卵するといわれていますので、生理がないまま気付いたら妊娠していたという事があります。

そのため産後初めての性生活から避妊が必要です。コンドームが代表的ですが、ピル、子宮内避妊リングなどがあります。それぞれの避妊効果や産後使用できる時期、費用なども異なりますので、産婦人科にてご相談下さい。