妊娠前にすべき準備を考えた事はありますか？

妊娠を望むのであれば、妊娠前に自分自身の健康状態について知り、健康的な妊娠生活を送る為に妊娠前からの準備や体づくりが大切です。

妊娠中は、可能な検査や治療が限られたり、母体の病気が妊娠経過や赤ちゃんの成長や発達に影響する事もあります。内科的な検診に加え、子宮や卵巣の検査、子宮がん検診、感染症などの婦人科の検診もきちんと受けましょう。

最近ではブライダルチェックとして、妊娠前に検査をする方も多いようです。自分自身の体のことですから、月経やホルモンバランスについて考えてみることも女性にとって大切だと思います。
次回は月経周期と深く関連する、基礎体温についてお話したいと思います。